Hạt phân chia hay còn được gọi là Salvia Hispanica, có nguồn gốc ở Trung và Nam Mehico (Bắc Mỹ), là trong những siêu thực phẩm, được sử dụng thoáng rộng trong việc quan tâm sức khỏe cộng đồng. Hạt phân chia chứa tương đối nhiều dưỡng nhất cần thiết cho khung người như: Omega 3, Omega 6, Calcium, chất xơ,...phù hợp với người nạp năng lượng kiêng, sút cân, bức tốc dinh dưỡng, bà bầu, tín đồ cao tuổi hoặc nhỏ bé ăn dặm.

Bạn đang xem: Hạt chia bán ở đâu

Mục lục:

►1.Thành phần bồi bổ hạt chia

►2.Công dụng hạt chia seed

►3.Cách sử dụng hạt chia

►4.Hạt chia loại nào xuất sắc nhất?

►5.Danh sách hạt phân chia Mỹ rất được ưa chuộng nhất

►6.Danh sách hạt phân chia Úc được yêu mến nhất

►7.Hạt phân tách giả, phân tử chia trung quốc phân biệt cố kỉnh nào

►8.Mua Hạt phân tách mỹ ở đâu tại thủ đô và Hải Phòng

Thành phần bổ dưỡng của phân tử chia:

Về hình dạng, Hạt phân tách khá như là hạt é, nhưng bé dại hơn cực kỳ nhiều. Bao gồm 2 loại hạt chia chính:

Hạt phân chia trắng
Hạt chia đen

Hạt chia black và hạt phân tách trắng

Về dinh dưỡng, hạt phân tách được mệnh danh là hết sức thực phẩm vì chưng nó chứa rất nhiều dinh dưỡng tổng hợpmà các loại phân tử khác không tồn tại (chất xơ, Omega 3, Protein, Vitamin và khoáng chất...). Vậy thể:

*

Dưỡng chất tất cả trong 100g hạt phân chia mỹ

Hạt phân tách cũng chứa các axit béo thiết yếu như alpha-linoleniclinoleic acid, mucin, strontium, Vitamin A, B, E, D và những khoáng chất đựng lưu huỳnh, sắt, iod, magie, manga, niacin, thiamin, và vô cùng giàu chất chống oxi hóa, chức năng tốt cho rất nhiều lứa tuổi.

*

Thành phần tất cả trong phân tử chia

TOP 9 CÔNG DỤNG CỦA HẠT phân tách SEED

Tác dụng của hạt chia Mỹ ham mê hợpcho số đông lứa tuổi

1. Tôn tạo làn domain authority và chống lão hóa

Vào mon 7 năm 2012 những nhà phân tích Mexico – Mỹ đã chỉ ra rằng hạt chia mỹ tất cả lượng phenolic thoải mái và tự nhiên cao (chất phòng oxi hóa), góp làm đẹp da, tócvà cung ứng chốnglão hóa hiệu quả.

2. Tốt cho tiêu hóa:

Hạt phân chia rất nhiều chất xơ, mỗi ngày sử dụng 1 ounce hạt phân tách ( tương tự 28 gram) sẽ cung cấp đủ lượng chất xơ cần thiết cho 1 ngày. Hóa học xơ có nhiều chức năng tốt cho khung hình như:

Hỗ trợ quá trình tiêu hóa: ví dụ là chống hãng apple bón, căn bệnh thường chạm chán ở mẹ khi sở hữu thai
Giảm Cholesterol trong máu.Hỗ trợ điều hòa đường huyết trong máu
Hỗ trợ bớt cân.Hỗ trợ giảm nguy hại ung thư đại tràng với ung thư vú

3. Tốt cho tim mạch:

Cholesterol tăng ngày một nhiều là nguyên nhân bậc nhất gây ra bệnh tim mạch, do vậy bạn cần phải có chế độ nhà hàng ăn uống và bổ sung dưỡng chất phù hợp để tốt cho tim mạch.

Tuy nhỏ tuổi bé, nhưng chia lại đựng nhiều nhiều Omega-3 rộng cá Hồi, cùng Omega 3 rất tốt trong việc bảo đảm tim mạch bằng cách giảm máu áp, những cholesterol xấu và hội chứng viêm. Hội chứng viêm là một trong những nguyên nhân tạo thành căng tức huyết mạch và bệnh dịch tim. Do vậy sử dụng hạt phân tách đúng cách sẽ tăng cường bảo đảm tim mạch.

4. Cung cấp chữa trịtiểu đường:

Theo nghiên cứu và phân tích của những nhà kỹ thuật Argentina, yếu hèn tố dễ dãi cho sự cải tiến và phát triển của Tiểu mặt đường là: Rồi loàn Lipid tiết (quá những mỡ trong máu) và những rối loạn kháng khác. Và hạt chia có thể giúp phòng ngừa các rối loạn chuyển hóa đó.

5. Tăng cường năng lượng và dàn xếp chất

Bằng câu hỏi thêm hạt chia vào khẩu phẩn ăn hàng ngày có thể tăng tốc sự bàn bạc chất và đốt cháy mỡ thừa bụng. Các phân tích đã cho rằng ăn tránh với hạt chia cũng làm cho giảm mập bụng một phương pháp rất tích cực.

6. Xương chắc chắn khỏe:

Theo gợi ý của nhà sản xuất, hàng ngày bạn đề xuất dùng 15 - 20 gram hạt chia mỹ để bổ sung thêmlượng Canxi quan trọng cho một ngày. Cancium (canxi) là chất cơ bạn dạng để xương kiên cố khỏe.

Chia cũng chứa Boron, một hóa học dinh dưỡng thiết yếu khác nhằm xương chắc hẳn khỏe. Boron giúp gửi hóa Cancium,magie, mangan, phốt pho để trở nên tân tiến xương cùng cơ bắp.

7. Trở nên tân tiến cơ bắp và sút cân:

Hạt phân chia được xếp hạng cao trong số các các cây cối chứa protein xuất phát thực vật. Với đó là vì sao mà khôn xiết thực phẩm này được tiêu thụ tương đối nhiều bởi những người dân muốn cải tiến và phát triển cơ bắp, giảm chất béo, với cần bởi lượng mặt đường trong máu.Việc giàu các khoáng chất như Calcium, phốt pho, magie, manga, đồng, kẽm, fe cũng giúp những vận khích lệ lấy lại các chất bổ dưỡng bị mất khi tập luyện
Hạt Chia có thể hấp thụ lượng nước cấp 12 lần trọng lượng cơ thể. Vày đó, nó làm chúng ta có cảm xúc no lâu và giảm cảm xúc thèm đường.Và hạt phân chia cũng chứa không ít khoáng chất Kẽm. Bọn chúng giúp cơ thể bức tốc Leptin. Một hóc môn đặc trưng trong việc kiểm soát sự hội đàm chất, thèm ăn và tiêu hao năng lượng. Việc này ảnh hưởng lớn trong câu hỏi hình thành những cơ bắp của bạn.

8. Hạt chia giỏi cho thiếu nữ mang thai

Khi mang thai, thanh nữ cần xẻ xung vừa đủ dưỡng chất để bầu nhi được cải tiến và phát triển toàn diện. Và hạt phân chia Mỹ gồm chứa chất Folat, dưỡng chất đặc biệt quan trọng giúp hệ thần kinh và não bộ của bầu nhi phân phát triển giỏi ngay vào 3 tháng thứ nhất của thai kỳ. Rộng nữa, hạt phân tách còn chứa rất nhiều khoáng chất như: Omega 3, sắt, canxi, photpho, magie, vitamin A rất quan trọng cho bà bầu.


Cách thực hiện hạt chia

Cách tốt nhất có thể đề sử dụng hạt phân tách là cho vào nước ấm, đợi khoảng 15 phút thì hạt phân tách sẽ nở lớp Gel, thời gian đó sử dụng là giỏi nhất. Quanh đó ra, chúng ta có thể cho hạt chia vào ngẫu nhiên loại thực phẩm như thế nào theo ý muốn.

1. Sinh tố hạt chia.

Cho 1-2 muỗng(muỗng cafe) hạt chia vào ly sinh tố, khuầy các lên với thưởng thức

2.Hạt chia với rau củ trộn

Rau tốt nhất có thể cho sức khỏe, điều đó càng hoàn hảo và tuyệt vời nhất hơn nếu như khách hàng dùng kết phù hợp với hạt chia. Hãy rắc thêm một không nhiều hạt phân tách trước khi sử dụng món rau củ trộn 5-10 phút nhé.

3. Làm kem với phân tử chia.

Tự sản xuất món kem theo ý bạn với lượng hạt chia tương ứng, thông thường mỗi ngày, mỗi cá nhân nên dùng từ 1-3 muỗng coffe hạt chia. Bạn hãy ước lượng & tuân theo khẩu vị của chính mình nhé !

4. Chỉ đơn giản là nước hạt chia

Cách làm đơn giản là sử dụng nước lọc, bỏ vào 1 muỗng coffe hạt chia, khấy đều và đợi khoảng chừng 3-5 phút là rất có thể dùng. Thật solo giản để có thức uống dinh dưỡng đúng không nào?

5. Nước cốt chanh vàhạt chia

Cứ trộn nước chanh theo cách của bạn, nhưng lại hãy cho thêm hạt chia vào nhé. Chúng ta sẽ tất cả một loại nước chanh mới quan trọng đặc biệt hơn, bổ dưỡng hơn.

6. Hạt phân tách vàsữa

Hạt chia tất cả canxi gấp các lần sữa. Chúng ta có thể dùng phân tử chia rứa cho sữa mặt hàng ngày, hoặc phối hợp cả 2 bằng cách bỏ thêm không nhiều hạt phân tách mỹvào ly sữa của bạn.Điều này sẽ giúp đỡ tăng mùi vị của ly sữalên các đó.

Xem thêm: Thiết kế web bằng google site miễn phí trên google sites và wordpress

7. Bánh mỳ kẹp giết mổ vàhạt chia.

Theo Bold
Sky,
websitechuyênvề dinh dưỡng sức mạnh thì bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất vào ngày, giúp cho chính mình khỏe khoắn vàtăng cường vận động trí não. Nếu như khách hàng có không nhiều thời gian, chỉ đủ cho các đồ ăn uống nhanh như bánh mỳ, hamburger, thì chúng ta nên bỏ thêm hạt phân chia mỹ vào nhằm hỗ trợ bức tốc năng lượng nhé,

8. Làm bánh với phân tử chia

Rắc phần đông hạt phân tách vào bánh trước lúc cho vào lò, vì hạt phân tách là phân tử hữu cơ, không mùi vị nên chúng ta yên tâm sẽ không tác động đến bánh.

Hạt chia các loại nào giỏi nhất?

Trên thị trường bây giờ có rất nhiều loại phân tử Chia khác nhau như: Úc, Mỹ, Đức, Peru...Nhưng thịnh hành và được ưa chuộng nhất vẫn là hạt chia của Úc cùng Mỹ vì:

Cả hai địa điểm này đều sở hữu những vùng đất màu mỡ vàcó khí hậu tương xứng để trồng hạt phân chia (Mỹ thì đa phần hạt chia những trồngở Mehico, còn Úc tất cả nguồn ngơi nghỉ phía nam của nước này)

Công nghệ khử khuẩn lọc những vết bụi tiên tiến, giúp vứt bỏ bớtcác phần quá (hoa, thân cây, vỏ hạt chia...)

Có các tiêu chuẩn về chuẩn chỉnh dinh chăm sóc hữu cơ khắt khe, giúp người dùng tiếp cận sản phẩm chất lượng cao (Mỹ tất cả chứng nhận chuẩn hữu cơ là USDA, còn Úc là ACO)

Danh sách hạt phân chia Mỹ rất được ưa chuộng nhất:

(1) Hạt phân chia Mỹ
Organic chia Seed

Nguồn gốc: Mehico (Nam Mỹ)Thương hiệu: Supernutrition4life
Trọng lượng: 453,6 gram
Dinh dưỡng: Chứ Omega 3 6 9 (sản phẩm duy nhất) và các chất bồi bổ nêu sống phíatrên.Sản phẩm thời thượng dành cho: Bà bầu, fan giảm cân, bạn cao tuổi.Giá hạt chia Mỹ
Organic chia Seed: 360k/ gói.

Hạt chia Mỹ Organic chia seed

(2) Hạt chia Mỹ Nutiva

Nguồn gốc: Mehico (Nam Mỹ)Thương hiệu: Nutiva
Trọng lượng gói: 907 gram (2 pounce)Dinh dưỡng: đựng omega 3 và những chất bồi bổ nêu ngơi nghỉ phía trên
Sản phẩm dành cho: Bà bầu, bạn cao tuổi, bé ăn dặm.Giá hạt phân chia Mỹ Nutiva: 260k/gói

*

Hạt chia Mỹ Nutiva - gói 907 gram (~2 pounce Mỹ)- mẫu mới 2022

*

Hạt phân chia Mỹ Nutiva - gói 907 gram - chủng loại cũ2019

(3) Hạt phân tách Mỹ Sunfood

Nguồn gốc: Peru (Mỹ khai quật và đóng gói)Thương hiệu: Sunfood
Trọng lượng gói: 453,6 gram
Dinh dưỡng: đựng Omega 3 6Giá hat chia my
Sunfood: 135k/ gói

Hạt chia Mỹ Sunfood

Danh sách hạt chia Úcđược hâm mộ nhất:

(1) Hạt phân chia Úc Absolute Organic(túi tím 1 kg)

Nguồn gốc: trang trại Eco - Úc
Thương hiệu: Eco farm
Trọng lượng gói: 1000 gram (1 kg)Dinh dưỡng: chứa Omega 3 và các chất bồi bổ nêu nghỉ ngơi phía trên
Sản phẩm dành riêng cho: bạn đang nạp năng lượng kiêng, ăn uống theo chính sách giảm cân, chuyển động viên thể thao, bổ sung chất cho bé (ăn dặm).Giá hạt phân chia Úc: 280k/gói

*

Hạt phân chia Úc tím - mẫu mới - 1000 gram

Hạt phân tách Úc tím - mẫu bắt đầu - gồm tem phòng hàng giả

(2) Hạt phân chia Úc black Bag:

Nguồn gốc: Úc

Thương hiệu: EM-superfood
Trọng lượng gói: 500 gram
Dinh dưỡng: chứa Omega 3 6Sản phẩm hạt chia Úcdành cho: người già bổ sung cập nhật canxi, bé ăn dặm, ăn bổ sung cập nhật dinh dưỡng.Giá hạt Chia đen Bag: 75k/ gói

*

(Mẫu phân tách Úc - đen Bag thiết yếu hãng)

Hạt phân tách giả, hạt chia china phân biệt thay nào?

*Phân biệt hạt phân chia Trung Quốc:

Nhiều khách hàng cho rằng mã 692 là của Trung Quốc, tuy vậy nó chỉ đúng cùng với mã EAN 13 số. Còn mã UPC nhưng mà hạt phân chia Mỹ Nutiva áp dụng lại chỉ tất cả 12 số, và ban đầu bằng 69 đề xuất bị lầm tưởng là mặt hàng Trung Quốc. Nhưng thực sự thì chưa hẳn vậy, mã UPC gồm tiền tố 0 sinh sống đầu, nhưng mà bị ẩn đi với chỉ có thể thấy khi check qua các phần mềm kiểm tra như: icheck, imei scan...hoặc những websitecheck code. Nên cách cực tốt là bạn hãy kiểm tra imei sản phẩm bằng những ứng dụng vừa nêu.

*Phân biệt hạt chia giả:

Hạt phân tách thật luôn có 1 tỷ lệ hạt đen hạt trắng độc nhất vô nhị định, với trên thân hạt chia có những vân sọc, khôn xiết dễ phân biệt (phân biệt hạt chia và phân tử é)Hạt phân tách nhập khẩu: không tồn tại Tiếng Việt in chìm trên bao bì, không có miếng dán tay ghi hạn sử dụng, tất cả đều được in bởi mực chìm

Hạt phân tách Mỹ cùng hạt phân tách Úc có không giống nhau gì không?

Hạt phân tách Mỹ với hạt phân chia Úc không tồn tại gì khác biệt về các thành phần dinh dưỡng cơ bản (như Omega 3, chất xơ, sắt,...). Mặc dù một số sản phẩmhạt chia Mỹ được đem từ Mexico (đất gốc hạt chia) được mang đến là có không ít dinh dưỡng hơn.

>Quay lại mục lục

Mua Hạt phân tách mỹở đâu tại thành phố hà nội và Hải Phòng:

Hiện thị trường Việt Nam có khá nhiều nhà cung cấp sản phẩm phân tử Chia, mua hạt phân chia ở Hà Nội cũng giống như các tỉnh thành khác là khá đối chọi giản. Nhưngcũng xuất hiện thêm tình trạng khách hàng mua đề xuất hàng kém unique hoặc bị pha trộn với
Hạt É. Để tránh gặp gỡ phải chứng trạng này, chúng ta hãy download tại Hatchiamynhapkhau.com. Địa điểm phân phối hạt phân chia Mỹ nhập khẩu thiết yếu gốc.Chúng tôi cam đoan đem đến chúng ta hạt phân tách Mỹ unique nhất, đầy đủ giấy ghi nhận và đảm bảo bảo chất lượng.

Hatchiamynhapkhau.com- Địa điểm mua hạt phân chia mỹ bao gồm hãng và uy tín tại Việt NamMua hạt chia Mỹ ởtại

Giá hạt phân tách luôn cảm nhận sự quan lại tâm. Cùng với cái giá trị dinh dưỡng cao thì mua đúng giá với sản phẩm quality sẽ giúp bọn chúng ta an tâm và sử dụng lâu dài hơn hơn.

Một sức khỏe tốt sẽ giúp xong tốt hầu hết mục tiêu. Vì lẽ đó mà mọi thực phẩm xẻ dưỡng luôn là lựa chọn hàng đầu để bảo đảm sức khỏe tốt hơn. Vào đó, hạt bổ dưỡng được trồng hữu cơ là chiến thuật hoàn hảo nhất. Lợi dụng sự thương mến của người tiêu dùng nên thị trường đã lộ diện hạt giả, kém chất lượng được phân phối ngang với giá của hạt phân tách thật. Nhằm mục đích giúp tín đồ dùng có thể yên tâm sử dụng hạt chia lâu hơn nên nội dung trong bài viết này đang bàn về giá phân tử chia trên thị phần hiện nay. Đồng thời ra mắt vài showroom cung cấp cho hạt phân chia đáng tin cậy.

Giá phân tử chia từng nào hiện nay

*

Giá thành là điều cần phải hiểu rõ trước khi chọn mua

Giá cả luôn là vấn đề cần được làm rõ thứ nhất khi mong muốn sử dụng. Nhất là lúc mua những thực phẩm dinh dưỡng, có giá trị quan tâm sức khỏe mạnh cao. Điển hình là giá phân tử chia hiện thời khá nhiều chủng loại cùng cùng với sự nhiều chủng loại về nguồn gốc. Trong đó hạt phân tách Úc cùng Mỹ là nhận được không ít sự yêu thích nhất.

Giá hạt phân chia mỹ bao nhiêu?

Mỹ là 1 trong những quốc gia có sản lượng hạt phân chia nhiều. Cực hiếm của phân tử khá cao, đáp ứng nhu cầu tốt cho sức khỏe của khung người người dùng. Tuy thuộc là có bắt đầu từ Mỹ nhưng có nhiều sự chênh lệch về giá. Nhà yếu là do thương hiệu, nhà hỗ trợ đề xuất hạt chia mỹ giá chỉ bao nhiêu. Có nơi buôn bán 360.000 mang lại 1kg, nhưng cũng đều có nơi chào bán cùng nút này nhưng chỉ gồm trọng lượng ½ kg.

Giá hạt phân tách úc bao nhiêu?

Giá hạt phân tách Úc luôn là trung khu điểm chú ý của không ít người dân dùng. Bởi vì nước Úc được không ít người biết đến là quốc gia cung cấp nhiều nhiều loại hạt dinh dưỡng. Theo khảo sát thị trường chung thì hạt phân tách úc 1kg khoảng 300.000. Nhưng cũng có thể có nơi bán chỉ với mức 120.000 đến 1kg.

Hạt chia download ở đâu đảm bảo an toàn chất lượng đúng giá?

*

Địa chỉ uy tín vừa bảo đảm an toàn giá hạt chia xuất sắc vừa giữ được giá trị dinh dưỡng

Qua một vòng xem thêm hạt phân tách giá bao nhiêu chúng ta đã thấy rất rõ ràng sự chênh lệch về giá cả. Cùng là một bắt đầu xuất xứ nhưng lại khác xa nhau trọn vẹn về giá. Cách tốt nhất có thể để tải hạt phân tách có quality đúng giá tuyệt nhất thì showroom cung cung cấp là yếu tố quyết định. Bạn cũng có thể giải đáp cho thắc mắc mua hạt chia chỗ nào để vừa bảo đảm chất lượng xuất sắc vừa hợp ví tiền qua hai nhắc nhở dưới đây.

Hạt chia chào bán ở nhà hàng nào?

Hạt phân tách được mọi bạn biết đến là 1 trong những loại hạt đem lại hàm lượng chất bồi bổ cao. Chính vì như vậy mà tín đồ dùng dễ ợt tìm cài chúng hầu như cửa hàng. Duy nhất là tại các tiệm tạp hóa, shop chuyên về hạt dinh dưỡng. Và thông dụng được phần đa người tin cậy tìm cài hạt chia đó chính là siêu thị.

Hiện nay, hầu như mọi tỉnh giấc thành trong toàn quốc đều có những siêu thị khủng nhỏ. Như Big C, Coopmart, Bách Hóa Xanh… sẽ thỏa mãn nhu cầu mọi yêu mong của tín đồ tiêu dùng. Tại phía trên có không hề thiếu các hàm vị như 125gr, 300gr, 500gr cho đến 1kg. Những dạng bao bì đóng gói như túi nilon, keo dán lọ thủy tinh với tương đối nhiều thương hiệu đến từ nhiều nơi. Chúng ta sẽ tha hồ sàng lọc cho vừa ý hy vọng của mình.

Hạt phân tách Dk Harvest

Hạt phân tách DK Harvest sẽ làm ưng ý mọi khách hàng

Ngoài ăn uống là gợi ý được mọi bạn nghĩ ngay cho khi có nhu cầu tìm hạt phân tách mua ở đâu là cực tốt thì còn có các siêu thị kinh doanh phân tử dinh dưỡng bao gồm uy tín trên thị trường. Đây là add chuyên cung cấp hạt dinh dưỡng phải khá đảm bảo an toàn về nguồn gốc xuất xứ. Cách bảo quản đúng cũng góp phần giữ giá chỉ trị bổ dưỡng trong hạt lâu bền hơn hơn.

DK Harvest là một địa chỉ cửa hàng có giá chỉ hạt chia tốt nhất trên thị trường. Tuy nhiên song kia là cam đoan hạt chia hoàn toàn được trồng từ nhiên, không tồn tại hóa chất cũng như không gồm chất bảo quản nên bạn có thể yên tâm sử dụng dài hạn. Cùng với chính sách giao hàng miễn phí tận nơi trên toàn quốc cần dù các bạn ở bất kể đâu vẫn được giao hàng tận tình cùng chu đáo.

Đặc biệt với phương pháp đóng gói bởi chai lọ, nắp đậy kín tuyệt đối nên giảm bớt không khí lọt vào. Vì thế vẫn bảo vệ giữ nguyên hàm vị dinh dưỡng mỗi một khi sử dụng. Hiện tại nay, hạt chia tại DK được chia thành 1 lọ 300gr với cái giá 79.000 tương đối được người tiêu dùng yêu mến. Điều này sẽ có lợi cho người tiêu dùng hơn. Không cần phải lo cần sử dụng hạt bị quá hạn.

Tham khảo chi tiết sản phẩm phân tử chia đen DK Harvest: https://duhocsimco.edu.vn/san-pham/hat-chia-den-dk-harvest/

*

Kết lại

Hạt chia là trong những loại phân tử dinh dưỡng, cực tốt và cần thiết cho sức khỏe của bé người. Bọn họ nên áp dụng thường xuyên hàng ngày để duy trì thể trạng rất tốt cho cơ thể. Hãy đến với DK Harvest nhằm được thiết lập giá phân tử chia rất tốt thị trường cùng rất thành phần dinh dưỡng cao. Bên cạnh hạt phân chia thì chúng ta còn gồm thể bài viết liên quan các loại hạt bổ dưỡng khác tại duhocsimco.edu.vn.

Hạt chia Đen DK Harvest (Nhập Khẩu)

*

Hạt phân chia Trắng DK Harvest (Nhập Khẩu USA)


BẠN CÓ THỂ LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI QUA

Facebook: duhocsimco.edu.vn Superfoods

BẠN CÓ THỂ cài đặt SẢN PHẨM TẠI:

Bài viết liên quan